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牛义顺的博客

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厦马PB的三个联邦人  

2018-01-09 16:04:14|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 牛义顺

由于工作内容一项挨一项,我都没时间静下心来梳理厦门马拉松比赛中的精彩时刻。今天得空,我来讲讲我们前天的2018厦门马拉松之行,让跑友们见识一下大雨中的马拉松有多迷人!

首先我说一下PB的概念,PB在跑步中指个人最好成绩。

今年大雨中的三个联邦人全都实现了PB,这是连我自己都没想到的!

厦门马拉松是一个只设有全程马拉松的国内份量很重的一个马拉松赛事,中签率不高。今年我们联邦制药报名的同事里只有中山公司国际注册部陈华、湖南大区经理吴建涛和我三人幸运中签。也许是联邦制药带给我们的好运气,让我们又全部实现了个人的最好成绩。

陈华是我们三人中最年轻的,他体力好,有韧劲!在前年的中山马拉松比赛中,他跑出了430的成绩,今年的厦门马拉松按他的设计要破400。然而,很遗憾,只差38秒没有达成愿望,但也创造了个人最好成绩。下图是比赛中的陈华。从成绩表来看,陈华的配速还是很稳定的,破400只是时间问题。

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吴建涛是中国销售部的湖南大区经理,他身材匀称,老马一匹!据同事介绍他有长跑的基础,前年跑步中他受了伤,影响了成绩。去年他的跑步成绩逐步提升。有近37公里处,我听到“牛哥”的喊声,一看是建涛兄弟,他告诉我:“前面跑的有点猛,后程有点力亏。”当时我估计了一下时间,刚3小时10分,尚有5公里路程,无论如何他都会进400,最后他以3小时4523秒完赛,跑出了个人最好成绩。下图是比赛中的建涛。

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我这次厦门马拉松比赛前并没有想跑出多好的成绩,能跑到410就可以。但因为我在第一军团里面,不知不觉就加快了脚步最后以3小时3708秒完赛。这次比赛中,我的发挥很稳定,速度基本保持一致,甚至后半程与前半程基本相当,完赛后我给自己一个大大的赞!这至少证明我的坚持不懈和持续科学的训练是非常有效的,我也更有理由给同事们讲《我们跑步吧》。(自笑)

人是有惰性的,有时不逼一下自己你不知道自己有多优秀!

大雨中奔跑很开心很愉快,那一刻分不出汗水、泪水和雨水,能让人宠辱皆忘,溶化在天地间。

这里我也要向厦马的组织者、志愿者和摄影师们深情说一声:谢谢!我们在大雨中跑嗨了,他们被冻透了、浇透了,最辛苦的是他们,真心的谢谢他们!

下图是我的成绩单和我的身影。

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